смузі вітамінний

  • Порцій: 2
  • Час готування: 5 хв
  • Переглядів: 0
Print
  • Категорії: напої Безалкогольні напої смузі
  • Теги: десерт напій
  • Призначення: Для дітей На обід На десерт на полуденок несподівані гості На святковий стіл До вечері спеціальне харчування вегетаріанське харчування пісне харчування На сніданок Швидкий сніданок
  • Смаки: перший тісто

Приємний і дуже корисний напій. Якщо у вас в наявності є всього три необхідні інгредієнти, не відкладайте, терміново приготуйте, не пошкодуєте!

Інгредієнти

  • >>
  • >>
  • >>

Послідовність приготування

  1. Лимон добре вимийте щіточкою, наріжте довільно (не очищаючи), зернятка видаліть.
  2. Очистити і нарізати банани.
  3. Очистити і нарізати ківі.   В частіше блендера подрібнити все в пюре.
  4. Розлити по келихах.   Напій виходить густий, мене це цілком влаштувало, але можна додати апельсиновий або яблучний сік до бажаної консистенції.
  5. У нас в родині цієї зими один за іншим захворіли всі, зараз відновлюємося цим чудовим смузі.    Будьте здорові!