Смузі з гречкою і малиною

  • Порцій: 2
  • Час готування: 30 хв
  • Переглядів: 1
Print
  • Категорії: напої Безалкогольні напої смузі
  • Теги: дітям полудень вечеря сніданок напій
  • Призначення: Для дітей на полуденок До вечері На закуску На сніданок Швидкий сніданок Майстер-клас "Дачне натхнення". Крупа в пакетиках
  • Смаки: дітям хліб печінкові каша

Смузі - моя паличка-виручалочка для спекотних літніх днів! Цей густий напій не тільки смачний, але і дуже корисний. А ще він з легкістю може замінити цілу вечерю!

Інгредієнти

  • >>
  • >>
  • >>
  • >>
  • >>
  • >>
  • >>

Послідовність приготування

  1. Наш набір продуктів.
  2. Гречку відварити в киплячій, трохи підсоленій воді згідно з інструкцією на упаковці.   Остудити.
  3. У чашу блендера викласти йогурт, малину, сир, гречку і малину.
  4. Все добре збити.   Якщо напій здасться густим, можна додати 3-4 ст. л. молока і ще раз збити.