Смузі з ожиною і вівсяними висівками

  • Порцій: 2
  • Час готування: 20 хв
  • Переглядів: 0
Print

В цьому році я "підсіла" на ожиново-лимонний соус ... Він дуже смачний! А зі свіжої домашньої кисляком і вівсяними висівками від "Містраль" ... так це ж взагалі безцінний сніданок! Запрошую приєднатися!

Інгредієнти

  • >>
  • >>
  • >>
  • >>

Послідовність приготування

  1. Приготувати всі необхідні продукти. Кисле молоко повинна бути густою.
  2. У велику чашу блендера викласти кисле молоко (або йогурт), покришити туди половину банана і збити до однорідності. Половину вмісту налити до середини склянок. Зверху акуратно покласти тонкі гуртки банана.
  3. У залишився смузі додати ожиново-лимонний соус, перемішати і акуратно, не перемішуючи з нижнім шаром вилити в стакани. Поставити смузі в холодильник на 2-3 години. За цей час висівки трохи разбухнут і смузі стане більш густим.